최근 코로나 백신 사전예약이 끝나고, 실제 접종을 받으시는 분들이 많아지고 있습니다.
이런 때 백신 접종 후 부작용에 대해 걱정하실 텐데요, 그래서 오늘은 접종 후 주의사항을 알아보도록 하겠습니다.
백신 접종 후 하면 안되는 것
1. 접종 후 바로 병원을 나가는 행동
이는 예방접종 후 부작용이 바로 올 수 있기 때문입니다.
그리고 이런 부작용이 발생했을 경우, 접종하는 병원에서 대처할 수 있기 때문이죠.
접종 시 병원에서 안내해주겠지만, 접종 후에 약 15분~30분 정도 병원에서 대기하셔야 합니다.
그러니 일정을 조절하실 때 넉넉하게 1시간 정도 생각하시면 될 것 같습니다.
대기자가 있을 경우 접종 전에 대기시간이 생길 수도 있으니 말이죠.
그리고 주사를 맞는건 1분도 채 걸리지 않습니다.
대기시간이 오래 걸릴 뿐이죠.
이 뿐만 아니라 접종 후 3~6시간 사이에도 부작용이 발생할 수 있기에, 집 주변에 갈 수 있는 병원도 체크해두시면 좋습니다.
2. 과격한 운동, 흡연, 음주
- 과격한 운동 : 최대 1주일은 자제하기
- 흡연, 음주 : 최소 3~4일은 금연, 금주
음주는 간 독성, 염증반응, 전반적 컨디션 저하로 인해 백신 부작용이 심해질 우려가 있기 때문이며,
흡연은 혈관 건강 악화로 인해 백신의 부작용인 심근염 혈전증에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
운동은 신체 온도 변화로 인해 몸살, 발열을 유발하는 코로나에 영향을 받을 수 있기 때문입니다.
그러니 접종을 하신 이후에는 금연, 금주해보시는 건 어떨까요?
물론 이후에도 쭉 하신다면 더욱 좋겠지만 말이죠.
3. 접종 당일 사워
- 접종 부위에 물로 인한 2차 감염이 발생할 수 있기 때문
- 샤워하면서 몸 주변 온도가 급격히 변하기 때문에, 몸살이나 발열을 유발하는 코로나의 증상이 발생할 수 있기 때문
입니다.
위와 같은 이유로 접종 당일에는 샤워가 어렵기 때문에, 접종하기 전 샤워를 하고 가시는 것을 추천드립니다.
4. 추가적인 약 복용
사실 이는 검증된 사례가 많지 않습니다.
저도 궁금해서 여쭤보니 일반적인 만성질환 약은 끊지 않고 복용을 유지하는 게 좋긴 하지만, 질병마다 상이하기 때문에 주치의와 꼭 상의 후에 복용하라고 하더군요.
이와는 별개로 비타민이나 영양제 등도 걱정이 되면 복용하지 않는 것이 좋으나, 큰 위험성은 없을 것 같다고 했습니다.
다만 위 정보는 과학적으로 검증된 것이 아니니 꼭 상의 후에 섭취 및 복용하시길 바랍니다.
5. 1차 접종 부작용 경험으로 2차 접종 임의 중단
1차 접종 이후에 여러가지 부작용 등으로 2차 접종을 임의로 받지 않는 분들이 계시다고 합니다.
일반적인 두드러기나 알러지 반응이라면 크게 상관이 없다고 하네요.
다만, 심각한 두드러기나 부작용의 경우 주치의와 상담 후에 결정된다고 하니, 임의로 중단하시기보다는 병원에 내방하셔서 상담을 받아보시길 추천드립니다.
뉴스나 주변에서 너무 극단적인 부작용들만 이야기를 해서 접종 전 너무 예민해질 수 있다 생각합니다.
그러니 충분히 정보를 숙지하시고, 접종 전에도 주치의와 충분한 상담을 가지신 후에 접종받으시는 것을 추천드립니다.
여기까지 코로나 백신 접종 전 주의사항과 하지 말아야 할 5가지를 알아보았습니다.
모두 접종 잘 하시고 아무 문제없이 건강하시길 바랍니다. 감사합니다.
